В погоне за здоровьем и стройной фигурой многие дончане массово скупают товары с заветными бирками «ПП», «фитнес», «без сахара», «натуральный» и «эко». Покупатели искренне верят, что подобные маркировки на упаковке — залог качества. Однако за фасадом «правильного питания» нередко прячется откровенно неудачный состав.
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
Разобраться в том, какие популярные «ЗОЖные» продукты на деле оказываются бесполезными, а также почему даже действительно качественная еда способна навредить при злоупотреблении, изданию «Блокнот Ростов» помогла Анна Авдецкая. Врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог медцентра «Родная клиника» раскрыла главные заблуждения потребителей.
По словам эксперта, главная проблема современного рынка кроется не столько в самих товарах, сколько в ошибочном мышлении покупателей.
— С точки зрения эндокринологии, некорректно делить еду на строго «вредную» или «полезную», — подчеркивает Анна Авдецкая. — Фундаментальный вопрос всегда заключается в другом: в каких объемах и как регулярно человек включает тот или иной продукт в свой рацион. Именно дозировка определяет, пойдет ли еда на пользу или во вред.
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Сотрудники
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
